Seelischer Stress

Wenn Seelischer Stress zu ernsten Problemen werden kann. Wenn man bewusst oder auch unbewusst wobei unbewusst es schlimmer ist da man es i.d.r. gar nicht oder nur verspätet merkt wenn es schon zu spät ist, kann Seelenstress schnell zu ernsthaften bzw. schmerzhaften Erfahrungen führen.

Dies kann sich vielseitig ausprägen und zu Probleme sogar zur zeitweisen Arbeitsunfähigkeit führen, für die man i.d.r. nur bedingt oder gar nichts kann.

Der Körper reagiert halt direkt auf das Wohl der Seele und spiegelt diese vorträfflich.

So kann seelischer Stress darunter zählen:

  • Mobbing in Schule und Beruf
  • Überlastung im Beruf oder Privat
  • Zeitdruck oder anderer Seelischer Druck
  • Beziehungsstress oder Freundschaften …

…die in die Brüche gehen kann dazu führen das die Seele stark angeschlagen wird und dies nicht mehr alleinig verarbeiten oder verkraften kann.

Schmerzen sind ein Zeichen die Ursache zu erforschen und diese dann in Zukunft zu meiden, eine Pauseeinzulegen!
Grafik© Roulex_45

Folgen dieser können dann sein:

  • Magenkrämpfe oder Schmerzen
  • Übelkeit
  • Verdauungsprobleme (Verstopfung oder Durchfall)
  • Schlaflosigkeit
  • Hitzeschwankungen (Fieberartig).

Es hilft keinerlei Medizin sie bewirken keine Dauerlösung sondern bekämpfen das Syntom nicht die Ursache, dauerhafte Lösung ist die Beseitigung des eigentlichen Problemes die dazu auslöste das man die Probleme bekommen hat/hatte.

Folgende Sachen können kurzzeitig Schmerzlindernd Wirken:

  • Wärme in Form von Wärmflasche
  • Wärme in Form von „warmes“ Wasser direkt auf die schmerzende Stelle oder Region. Achtung nicht zu heiß sonst besteht Verbrühungsgefahr!
  • Baldrian- oder Kräutertee

 Achtung: Ich bin kein Arzt und habe keinerlei medizinische Ausbildung diese Tatsachen beruhen auf eigener Erfahrung und stellen Hinweise da, im Ernstfall kontaktieren Sie ihren Arzt oder Heilpraktiker und sprechen Sie mit diesem weiteres Vorgehen ab!
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